日本健身房

我從開始運動已經3個月了，瘦了5公斤～ 這次我想介紹我去的健身房Chocozap，真心超推薦！你知道這個健身房嗎？是日本 RIZAP 集團旗下的「便利型健身房」，沒有櫃檯～沒有推銷～不用特別安排整個晚上～不用跟教練社交～把「去健身房」變得非常沒壓力。 我以前去一班健身房，會很在意別人眼光，或是會擔心是不是有教練或業務夜來推銷課程，真的沒辦法安心健身，有時候我也只是想好好在跑步機上發呆呀>_& […]…