《生命清單》（The Life List）是一部於2025年3月28日在Netflix上線的浪漫喜劇電影，故事講述艾莉克斯在母親去世後，收到一份自己13歲時寫下的願望清單。母親的遺願要求她在一年內完成清單上的所有項目，以獲得遺產。在律師布萊德的協助下，艾莉克斯展開了一段自我發現的旅程，過程中揭開了家庭秘密，並找到了真愛。
改編自Lori Nelson Spielman的同名小說，影片由蘇菲亞·卡爾森（Sofia Carson）飾演女主角艾莉克斯（Alex Rose），凱爾·艾倫（Kyle Allen）飾演律師布萊德（Brad），以及康妮·布里頓（Connie Britton）飾演艾莉克斯的母親伊莉莎白（Elizabeth）。
該片在Netflix上架後，迅速登上熱門排行榜，成為平台上最受歡迎的電影之一。 然而，影評人對此片的評價褒貶不一。有些人認為劇情過於公式化，但也有觀眾表示，影片傳遞的積極訊息令人感動。
內容目錄
《生命清單》官方預告片
☁️ 重新出發：來自媽媽的最後禮物
在母親過世之後，艾莉克斯原以為自己只需要繼承家業、過著安穩平順的生活，然而，一封母親留下的遺書與一份十三歲時所寫的「生命清單」，徹底打亂了她原本規劃好的一切。這份清單裡滿是年少時懷抱夢想的自己想完成的事，像是當老師、去騎馬、墜入愛河……對現在的艾莉克斯而言，這些夢想彷彿不再實際，甚至有些荒謬。然而，為了完成母親的遺願，她開始一步步踏上自我探索的旅程。起初，她的抗拒、懷疑、甚至抱怨，都反映出一個被現實磨平棱角的大人心境。但隨著清單一項項地實現，艾莉克斯慢慢開始感受到生活中被自己忽略已久的熱情與可能性，也開始回頭重新檢視自己過去的選擇與價值觀。母親用這種特別的方式，帶她走出框架、重新面對自己，也讓她真正開始為「自己的人生」而活。
🧡 家的模樣：血緣之外的深情連結
旅程中最動人的一幕，莫過於艾莉克斯決定去見她的親生父親。那是一段既期待又害怕的會面，然而，對方卻並未給予她所渴望的擁抱或肯定，甚至以冷淡的態度結束了短暫的重逢。這段遭遇讓艾莉克斯心碎，也讓她更加懷疑自己的價值與存在的意義。然而，正是在這樣的低潮中，她重新看見了「父親」這個角色真正的樣子——那個從她小時候起就一路陪伴她成長的男人，其實才是真正的爸爸。她與養父之間曾因誤解與情緒產生距離，但在彼此真誠的對話與理解後，他們終於重新連結，重拾過去深厚的親情。這段和解不只是親情的回溫，更是艾莉克斯重新定義「家庭」的關鍵時刻。不是血緣，而是陪伴、理解與愛，才讓一個人值得被稱作「家人」。這一段親情的修復令人動容，也讓觀眾深刻感受到：愛，有時不需要轟轟烈烈，只需要一直都在。
🌸 清單的盡頭，是愛的開始
當清單上的最後一項也被完成時，艾莉克斯才真正明白母親留下這份「生命清單」的用意。那不是一場考驗，也不是遺產的交換條件，而是一份真摯的祝福與引導——希望她不要忘記年少的自己曾經多麼渴望生活、渴望愛、渴望真實地感受世界。在這趟看似為了完成任務的旅途中，艾莉克斯逐漸擺脫他人對她的期待與既定角色，學會傾聽內心真正的聲音，並找到了屬於自己的方向與人生節奏。而在旅程的尾聲，她也遇見了那個願意與她一起笑、一起哭、一起走未來的愛人。這不是童話式的幸福結局，而是一段來自真實情感與蛻變的愛情。整部電影以溫柔又深刻的方式提醒我們：人生沒有既定答案，但只要願意誠實面對自己、珍惜愛你的人，幸福就不遠。艾莉克斯的故事讓人笑中帶淚，也讓我們想起自己心中的那份「生命清單」，也許現在，是時候重新打開它，勇敢去完成了。
真愛準則：問自己4個問題
第一：你能跟他分享所有心事嗎？
第二：他善良嗎？
第三：他會幫你成為最好的自己嗎？
第四：你能想像他能成為孩子們的好父親嗎？
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