台北哪裡可以捐血？ 捐血SOP整理好了，全台鬧血荒！你捐血了嗎？

近期台灣疫情嚴重，全台不只缺水、缺電，還嚴重鬧血荒！問問身邊的朋友「捐血了嗎？」，南海捐血室非常美，和捐血車不同，到現場不用排隊，也不用30分鐘的時間，捐血就完成了，從頭到尾還可以吹冷氣，只要30分鐘就可以救台灣！捐血有哪些注意事項？哪裡可以捐血呢？「防疫不能少，捐血不能停！」，國內血量庫存數量岌岌可危，就問問自己去了嗎？

目前從北到南血液庫存量都屬於偏低的情形，不只是疫情需要，還有許多醫療事件是非常需要血的！

圖：台北捐血中心

捐血Q&A

捐血需帶物品

1. 身分證
2. 健保卡
3. 健康的自己～

捐血需要多久時間？

250cc. 坐在椅子上只要5分鐘

500cc 就當兩倍，等於10分鐘！

加上從頭到尾確認資料和體重等等，30分鐘內就完成了！

捐血健康標準

我這邊僅提供一般人可以自行確認的資訊，還有到現場時醫護人員會詢問的相關問題。

👉 更詳細的健康標準看這邊

一、年齡：

1. 17歲 至 65 歲，一般健康情況良好。
2. 未滿17歲者，應視體能狀況，並經法定代理人之同意，始得捐血。
3. 逾六65歲者，除應健康情況良好外，並應取得醫師之同意，始得捐血。

二、體重：女性應 45 公斤以上，男性應 50公斤以上。
三、體溫：口溫< 37.5度。
四、血壓：

收縮壓90～160毫米汞柱

舒張壓50～95毫米汞柱

如兩者之距離低於30或高於90毫米汞柱，須經醫師許可。

五、現場詢問基本問題有：如果以下問題有一則“有”，即不可捐血！

1. 一年內是否有和超過5人發生性行為？
2. 半年內是否有紋綉、刺青等？
3. 是否有酒精成癮？
4. 是否有長期使用管制藥物？

距離上次捐血要多久才能再捐血？

捐250毫升的兩個月間隔

捐500毫升的三個月間隔，也要注意年捐血量有沒有滿。

一年可以捐多少血？

捐血者健康標準的規定：年（以出生日期起算1年）捐血量限制男性為1,500毫升；女性為1,000毫升。

捐血前、後之 注意事項！

捐血前24小時

1. 捐血前一天先補充足夠的水分。

2. 補充一些鹹的食物，增加鹽份的攝取可以幫助您在 捐血後更快地恢復血量。

3. 捐血前一天有充足的睡眠，請不要熬夜！

捐血前

1. 捐全血者，請在捐血前3小時、到達捐血地點後， 分別補充約300毫升的水。（平常有喝水就好）
2. 捐分離術血小板者，建議您在捐血前3小時先補充 適當水分。
3. 請記得正常飲食或吃些小點心，補充鹹餅乾是個不 錯的選擇。

捐血後

1. 6～8個小時內，請再次補充約500毫升的水。
2. 請避免劇烈運動，例如跑步衝刺或上健身房鍛鍊身 體。
3. 捐血後有身體不適，請儘量不要開車或騎車。
4. 捐血後有身體不適，請不要長時間站立，例如排隊或站在擁擠的公共交 通工具上。
5. 請不要讓自己處於過熱的環境下，不要坐或站在陽 光直射處、勿泡溫泉、勿蒸汽浴。
6. 請不要飲用酒精類飲品。

我去捐血了！

我今天到台北中正紀念堂南海捐血室，非常乾淨舒適，卻門可羅雀，和捐血車不同，完全不需要排隊，也不用在外面曬太陽。

南海捐血地點 ： 台北中正紀念堂站1號出口，走路不用1分鐘抵達。

南海捐血車怎麼走？

從捷運站出來後走到“6號門牌”（圖1），直接穿越過去，到圖2往左邊走，看到圖3地點走進入，先至管理員櫃檯使用實名制（圖4）

⚠️注意只能搭9號、10號電梯，至 3樓捐血中心（圖5、6），電梯出來後左邊就是南海捐血中心啦～提供「健保卡」紀錄基本資訊，之後就可以進去囉！

捐血SOP

一、抽取號碼牌、量血壓、體重

抽取號碼牌（也有護理人員協助），使用電腦填寫基本資料（圖11），填寫捐血登記表並勾選健康問卷，有捐過血的朋友可以直接登入，填寫資料確認捐血資格審核。

好了之後再量血壓、測量體重～完成後就可以到休息區/等候區 等待叫號。

量血壓區

二、驗證、驗血、詢問基本資料、體檢

驗證即確認您的身份，請出示具身分證、 有照片及生日之有效證件正本，詢問健康狀況及血液安全相關問題。

因捐血過程中需多次核對捐血者的身分，工作人員將視捐血現場設備，採用條碼腕帶或採用捐血人身分證核對。

三、血液採集（抽血）

我抽的是250c.c.，護理師會說手要保持收張（握拳再打開）的動作，這樣才會加速血液出來。

四、拔針、止血

過了5分鐘的時間，很快就過去了～護理師動作也很快，止血包紮幾秒鐘的時間，也提醒手臂“30分鐘內不得提重物”。

五、完成！

完成後，就可以離開啦～離開前可以自行領取餅乾和飲品～

捐血就這麼簡單，今天我去捐血很意外的是，我在捐血中心看到來捐血的，都是中年人，而且男子居多，在此問問健康年輕人們呢？如果沒有錢捐出，找一天抽空30分鐘時間來捐血吧！希望大家能發揮一點愛心，兩個月至三個月就這麼一次，台灣真的很需要你們的幫忙！

捐血資訊

台北捐血中心官網

網站 ： http://www.tp.blood.org.tw

電話 ： 02-28971600

台北預約捐血

👉 預約（⚠️線上預約限定已捐過血者使用）

哪裡可以捐血？

👉 台北捐血地點

👉 捐血地點查詢

捐血BAR固定捐血點：https://goo.gl/PVpm2I

各區域捐血中心諮詢電話

台灣血液基金會：0800-099-519   E-mail：blood@blood.org.tw

台北 捐血中心：02-2897-1600、02-2897-1600 #6053、02-2896-9383

新竹 捐血中心：03-555-6111、03-555-6111 #3141、03-555-6111 #3141

台中 捐血中心：04-246-12345、04-246-12345 #208-209、04-246-12345 #288

台南 捐血中心：06-213-1212、06-213-1212 #6502、06-213-1212 #6505

高雄 捐血中心：07-366-0999、07-366-0999 #7503、0972-635193、0972-635273

以上資訊參考中華捐血中心、台北捐血中心等網站。